文/教育新视线

导语：21世纪生活成本高，为了给孩子提供更多物质和教育资源，大部分家庭都是双职工，父母双方都需在外工作挣钱，才能保障一家三口或四口的幸福生活。

对于父母来说，工作固然重要，

但最重要的还是孩子，毕竟孩子才是终身的事业，很多家长由于在外工作忙碌，很少能抽出时间在孩子的

学习和生活上，就连平常

接送孩子，也是经常引起“

时间矛盾”的大问题。

随着教育水平越来越高，

中小学生学习压力也越来越大，学校为了更好的培养学生，一步一步压缩了学生们的日常时间，上课时间从最初的八点，

已经调整到如今的七点半、甚至七点了，很多中学都会要求学生

先上早自习，然后再正式开始上课。

七点半就要求到校，不仅对学生是挑战，

对家长也是大困难，即使是没有工作的家长，也难免觉得这样的时间安排

有些苛刻，学校要求七点半到校，意味着

不到七点就要出门了，即使学生

六点起床，完成

洗漱和吃早饭等工作后，时间也不宽裕了。

家长更是苦闷不已，孩子六点起床，意味着

家长们五点半，甚至五点就要起床做早餐，

本来工作就已经很累了，现如今又睡不好，还真是困难重重。

再来说中小学生们，虽然国家

三令五申，但学习压力依然很大，

很多中小学生都要写作业至深夜，有的甚至凌晨后才能睡觉，

12点才睡觉，早上6点就又得起床，长此以往，不仅影响了中小学生的

上课效率，也影响了中小学生的

正常发育。

要求中小学生过早到校，

对学生和家长都是挑战，教育部门意识到这个问题后，特别发布通知，

调整中小学生到校时间，8点到校将退出历史舞台。

“8点到校”将退出历史舞台，中小学生到校时间迎新调整，预计秋季学期实行

为了降低中小学生学习压力，也为了促进中小学生

更好的成长和发育，相关教育部门发布通知，

重新调整了中小学生的到校时间，中小学生统一提前20至30分钟。

小学阶段各年级学生，到校时间不得早于8:20

初中阶段各年级学生，到校时间不得早于8:00

考虑到

高中阶段学生学习压力较大，距离

高考也越来越近了，高中年级不被包括在其中。

这样一来，相当于中小学生睡眠时间延长了

20至30分钟，别小看这段时间，哪怕只是

多睡20分钟，睡眠质量就是不一样，把这段时间用在

其他方面，也同样可以发挥很好的效果，即便是

最担心堵车的家长们，压力也瞬间降低了很多。

根据教育部门发布的通知，

这项调整预计年秋季学期，也就是

9月1日开学后，

将在中学和小学阶段全面实行，至于具体实行的时间前后，不同地区应该会有具体安排，中小学生和家长

做好准备即可。

中小学生到校时间重新调整后，能带来哪些积极影响？

中小学生到校时间重新调整，

受惠的是广大中小学生和家长群体，而且基本都是积极影响：

首先，到校时间推迟20至30分钟，能更好的保障中小学生

睡眠质量，有利于中小学生的

成长和发育；

其次，到校时间推迟，有利于缓解家长

做早饭，送孩子上学等压力；

，还有利于保障中小学生的

上课效率。

总的来说，中小学生到校时间重新调整，对大多学生和家长都“

利大于弊”，只有一部分家长容易受影响，就是工作要求

8:30到岗的家长们，把孩子送到学校后再赶去上班，时间方面可能会

有些紧张，等这项调整

具体实行后，家长们要及时做好调整。

除调整到校时间外，还能怎样帮中小学生减压？

21世纪20年代有个流行词汇“

内卷”，在如今的年代，

无论学生还是打工人，无论哪个学习阶段，也无论哪个工作行业或领域，

都存在着内卷和激烈竞争，即便是距离高考还比较遥远的

小学生和初中生，也无法从内卷中幸免。

适当的压力可以转化为动力，可过度的压力也会

压垮中小学生的积极性，因此，为中小学生减压势在必行，为了降低中小学生学习压力，

教育部门做了很多工作，比如年的“

双减”，还有以上提到的

中小学生

到校时间调整。

除此以外，家长们也应该在帮助孩子减压上努努力，比如保持积极乐观的心态，学会与孩子沟通和交流，尽量减少遥不可及的目标和期待，有条件的经常带着孩子外出旅行散心等，都能明显降低中小学生学习压力。

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对于中小学生到校时间调整，统一推迟20至30分钟，你是否支持呢？