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基层是各项工作的前沿阵地，基层干部是抓工作落实的具体实施者和组织者。近年来，基层脱贫攻坚、乡村振兴和疫情防控工作压头，“5+2”、“白加黑”都是基层干部日常的标签，面对工作压力，基层干部要以乐观的心态面对工作生活，才能在广阔的基层舞台大有作为。

以乐观的心态面对生活。对于工作繁忙、事务繁杂、任务繁重的基层*员干部来说，非常重要的技能是调节心态，可以培养一些正能量的兴趣爱好，以良好的兴趣爱好来释放压力，积极参加体育锻炼、文明高尚的文体活动，使自己从忙碌紧促的工作中解脱出来，忙里偷闲，做到劳逸结合，保持一种乐观向上的心态。

以豁达的心态对待他人。在基层，特别是办公室，部分工作内容并非完全明确地界定给某个或某些岗位，而是随时可以根据实际情况，尤其是不同干部的个人能力状况和积极性，在干部之间加以重新分配。为尽快保质保量完成，领导只能交给那些能干且愿意干的干部或者是新人多干一些，继而容易导致忙闲不均的情况出现。面对这种情况，要坚持以一种开明姿态、开放态度和开阔心胸进行自我调控，以“能者多劳”、“多劳多得”的豁达心态安慰自己。

以平常的心态看待成败。成功从来都不是一蹴而就的，基层干部要保持恒心与耐心，不要总抱怨工作枯燥无味、工作压力大、“多做多错”的消极心理，要善于在工作中总结经验、寻找新路径、找到新办法，努力提高工作效率。“一分耕耘，一分收获”，以积极心态去应对，要抓以积极进取、坚韧不拔、顽强拼搏的态度完成各项工作，做新时代的奋斗者。

编辑：张忠华

编审：潘文卓

核发：龚循举