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有关于大学生舞台及考试怯场的问卷调查

1.您的性别：

男女

2.你是否认为自己有怯场心理

很怯场有些怯场不太怯场不怯场

3.以下哪种情况下，你的怯场感会最强?

演出前一周左右演出前两三天演出当天演出开始前的一小时内

4.在以往的表演中，你觉得你的临场发挥如何？

正常发挥占大多数正常、失常各一半发挥失常占大多数

5.你曾经在表演的过程中中断/忘谱过吗?

没有有

6.你是否符合“我即使在台下已经练到极其熟练的状态，但上台时依然会感到害怕与紧张”的心理?

非常符合有些符合不太符合不符合

7.你是否符合“在个人表演时比在群体表演时怯场程度更强”？

非常符合有些符合不太符合不符合

8.以下关于怯场的观点与你的想法是否符合？

非常符合

有些符合

不太符合

不符合

怯场是很正常的心理表现，没有必要管它

那些专业过硬的人一般都没有怯场心理

我的同学中人人都怯场，只是有些没有表现出来

我的怯场反应比别人更强

9.在之前的演奏经历中，你是否符合以下情况？

非常符合

有些符合

不太符合

不符合

我因为某次（几次）没有发挥好受到家长的责备或惩罚

我因为某次（几次）没有发挥好受到老师的责备或惩罚

我因为某次（几次）没有发挥好受到同学和朋友的冷嘲热讽

我因为演出有过难以释怀的

我有“只要出错，就会受到惩罚”的心理

10.在演奏现场，你是否符合以下情况？

非常符合

有些符合

不太符合

不符合

如果台下熟人居多，我会更加害怕出错

在 次演出的新场地，我会因为不熟悉新环境而害怕、退缩

演出的现场环境越安静，我会越紧张害怕

如果台下都是我不认识的人，我会很放松

听众越多我的表演发挥得会越好

11.请回想一下在以下情境中的怯场感觉（没有经历过，可以想象发生时的场景）

很怯场

有些怯场

不太怯场

不怯场

校内考核（如期中、期末考试，包括笔试和表演）

校内艺术实践汇报演出时

个人音乐会时

非正式场合表演时（如餐厅、商演等）

12.你觉得你符合以下心理吗？

非常符合

有些符合

不太符合

不符合

我演不好的话会觉得自己很丢人、失面子

我演不好的话我的竞争者会幸灾乐祸

我演不好的话会耽误学校评优相关的项目，如三好学生和奖学金等等

我演不好的话会对不起专业老师和父母

我演不好的话会对不起我长时间的练习，感觉很亏

13.你感觉哪种方法对你缓解怯场心理有效：

经常

有时

很少

从不

努力转移注意力，让自己不去想表演的事

抓紧时间再练几遍

再仔细看谱子

集中回忆老师的要求

深呼吸，让自己平静下来

什么也不想，等着上场

吃东西（如巧克力等零食）

14.你觉得你现在的专业老师在指导你的过程中哪一方面更重要？

上课态度教学要求

15.你觉得你与现在专业老师的关系：

非常不和谐有些不和谐比较和谐非常和谐

16.在你学习音乐的期间，专业老师给你印象最深的是：

上课态度教学要求在回课时老师对你的态度你觉得你与老师关系的亲密程度

17.当你遇到困难时，家长通常表现为：

非常急躁有些急躁比较耐心非常耐心

18.你是否认为你在专业方面的成就是你的家人生活中的重要事情?

非常重要比较重要不太重要不重要

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